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慢阻肺系列

慢阻肺患者日常護理九大須知,你需要知道

發布時間: 2019-11-04 14:15   997 次瀏覽

關于疾病日常護理,應防微杜漸,等到身體不適的癥狀產生已悔之晚矣,患者應從日常生活做起,樹立長期的健康觀,避免高危因素,減少誘發因素,防止慢性肺疾病的發生和發展。

1、防止感冒

氣候寒冷,中老年人易受寒感冒,使原有咳、痰、喘、炎等慢阻肺癥狀加重,即慢阻肺急性發作;如感染向下蔓延累及支氣管、肺和心臟,則癥狀更為嚴重。故應注意防寒保暖,適時添加衣物;室溫須保持在18℃左右;外出要圍上圍巾,戴帽子、口罩和手套等,并盡量乘坐密封的汽車;下雨雪時盡量不外出。

2、戒煙

吸煙與慢阻肺關系密切。煙草中的焦油和煙堿可抑制氣管纖毛運動,削弱巨噬細胞吞噬能力,誘發支氣管痙攣。有調查顯示,吸煙人群中慢阻肺患病率比不吸煙人群高2~5倍,吸煙時間越長患病率越高,戒煙可使病情明顯減輕,故應盡量戒煙。

3、防塵

污染嚴重的空氣中的化學氣體如氯、一氧化氮、二氧化硫等對支氣管黏膜有刺激和毒性作用;粉塵如二氧化硅、煤塵、棉屑等也可刺激支氣管黏膜,引起肺纖維增生、損害肺清除功能。故患者應避免吸煙和少到煙塵多的地方去;加強勞動中的防護,濕性打掃家居,以免粉塵吸入。

4、避忌替移

慢阻肺尤其是喘息型慢阻肺患者大多屬過敏體質,對冷空氣和空氣中的螨蟲、細菌、霉菌、花粉、灰塵、動物羽毛、家具油漆味和某些食物如魚、蝦、蛋、酒類及辛辣食物等過敏。故應對上述物質采取(避開)、(忌吸入、使用和進食)、(以其他物品替代)、(將過敏物品移走)等措施。如采取上述措施仍無效或過敏原不明時,應去醫院進行抗過敏治療。

5、加強運動

中老年人免疫功能下降,易引起病毒和細菌感染。故應加強體育鍛煉(打太極拳、做保健操和呼吸操)、耐寒鍛煉(從夏天起逐漸用冷水洗鼻、洗臉和洗澡)和遵照“春捂秋凍”的辦法,以使機體漸漸適應氣候變化,減少肺病發作。

6、呼吸訓練

患者應學會深而慢的腹式呼吸和縮唇呼吸,以減少呼吸頻率和增加潮氣容積??s唇呼吸用鼻子吸氣,由1數到2,吐氣時,如吹口哨般地噘起嘴唇后慢慢向前吹氣,維持吐氣時間是吸氣時間的2~4倍。

7、補充營養

慢阻肺常因呼吸負荷加重,呼吸功能增加,能量消耗增加出現營養不良,其結果是進一步導致呼吸肌肉萎縮無力。研究顯示慢阻肺患者基本代謝速率要較健康人群高。建議養成良好飲食習慣與少量多餐,重視營養素的攝入。

8、家庭氧療及呼吸機支持

長期家庭氧療是慢阻肺緩解期患者康復治療的重要措施,可改善患者生命質量,延長生存時間,一般使用鼻導管吸氧,時間每天不少于15小時。每天使用呼吸機6小時以上,可有效增加氧合、排除體內二氧化碳、緩解呼吸相關肌肉的疲勞改善肺功能,減少住院次數。

9、要有良好的心情

醫護人員和家屬要傾注一片愛心,針對患者病情,體質,家庭狀況,外界因素,精神狀態,以及******的顧慮和牽掛等問題,進行分析,排憂解難;患者更要注意自己的情緒,莫要為雞毛蒜皮的小事去勞心費神,做到遇事樂觀豁達,榮辱不驚,淡泊超脫,對早日擺脫病魔威脅,可起到事半功倍的效果。


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